Jävlar vilken underbar dag :) måste verkligen sluta svära! Men min dag var verkligen helt fantastisk :) lugn och skön början och lite kaos på mitten och sedan lugn och skön avslutning :) jag trodde det var APT eller rättare sagt det skulle varit APT men pga av ett avloppsjobb och att fastighetsskötarna glömde stänga av ventilationen så hela stället luktade kemikalier så APT inställt och gå hem var alternativet :)
Där efter så tränade jag :) 500cal

På 35,10 älskar denna maskinen :) där efter så tränade jag ben och bål :)

Hemma så hämtade jag posten och gick ut med hunden en snabbis och skyndade mig in för att Göra pannkakor tills Erik kom hem :) så pannkaksmys blev det i kväll och nu ligger vi i soffan :) ska snart upp och hämta lite uppgifter som ska bedömas :) så skönt att vara hemma :) det onda har släppt lite men känner att det är på väg tillbaka :/ men ska vila mig måste jobba och fixa lite stuffs :) innan det är dags att gå ut med hunden och gå med skräp till återvinningen :)

Vägde idag DH,D det lägsta på länge så även om jag fuskade igår med lite godis och inte hade världens bästa dag träningsmässigt så gav det och dagarna innan resultat :) jag är inte ute efter att rasa i vikt utan att hitta träningsformen som fungerar därför är inte siffrorna viktiga här för det är inte det som är prio ett :) jag vill hitta balansen mellan mat och träning :) och få bort mitt sockersug :)!!

Jag och yra var ute och gick med magbältet :) det gick bra hon var dock lite sur över att inte få springa men vi börjar långsamt och nu är det koppel som gäller :) magbältet kopplar jag henne i så att jag slipper gå och dra emot :)

Frukosten idag är cornflakes med sylt mina bananer var slut :/ och två rostmackor med något nytt bröd som var osötad tror jag :) lite segt men helt okey :) och ett glas smoothie från froosh mango och apelsin ;) sjuk gott :) nu är väl tanken att jah ska fixa lite tvätt :) sedan åka till jobbet :) hoppas ni får en grym dag :)

Jag har så ont så har fortfarande knappt kommit ur sängen! Vet inte hur jag ska göra det men får vila mig igenom blogginlägget och sedan försöka ta mig upp och gå ut med hunden :) känns helt underbart att hon mår bra igen min älskade lilla yra :) hon hoppar och leker igen och idag är första dagen sedan i fredags morse som jag och hon ska ta en promenad utanför gränsen på tomten/kvarteret :) så det känns bra :)

Mer idag:
Promenad
Frukost måste jag äta
Sedan blir det fixa iordning mig till skolan
Åka till jobbet
Fixa 9ors teknik uppgifter och lägga in på portalen :)
Sedan ha 2 teknik lektioner
1 träslöjdslektion
Lunch - hem till hunden :)
Ha 5or i träslöjd
Fixa det sista inför unikum med eleverna jag haft redan :)
Fixa förlag till hur 9orna ska lyckas med sina baby kläder :)
Apt
Sedan träning
Åka hem och fixa mat :)

Som vanligt är min dag helt fullspäckad :) konstigt hur det alltid lyckas bli så :) haha ne men nu ska jag väga mig sedan ut med hunden :)